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eBOOK
[가정/생활]
다이어트는 과학이다 - 영양, 호르몬, 식단, 운동, 건강에 대한 모든 것
채찍단 지음
저
북스고
2024-03-28
공급 : 알라딘 전자책 (2024-08-16)
지원단말기 : PC/스마트기기
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체중계의 숫자를 믿지 마라어느 날, 늘어난 체중으로 엄청난 스트레스를 받아 다이어트를 결심했다. 먼저 인터넷에서 본 대로 탄수화물 양을 줄이고 먹는 것을 제한했다. 그랬더니 체중이 쭉쭉
...
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eBOOK
[가정/생활]
더 젊게 오래 사는 법 - 심신 통합 의학의 창시자 디팩 초프라가 전하는
디팩 초프라.데이비드 사이몬 지음, 김석환 옮김
저
나비스쿨
2024-06-12
공급 : 알라딘 전자책 (2024-08-16)
지원단말기 : PC/스마트기기
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이제 당신도 늙지 않는 1%의 사람으로 거듭난다!세계 영향력 1위 의학 박사 디팩 초프라의 10가지 건강 비결! 전 세계 43개국 2000천만 부 초대형 베스트셀러 작가 디팩 초프라의 건강 명저!초
...
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eBOOK
[가정/생활]
세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감
키마타 료 지음, 장하나 옮김
저
중앙books(중앙북스)
2024-03-29
공급 : 알라딘 전자책 (2024-08-16)
지원단말기 : PC/스마트기기
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일본 아마존 종합 베스트셀러, 누적 10만 부가 팔린 화제의 책!일본 최고의 재활치료사가 직접 그린세상에서 가장 알기 쉬운 근육 사용 설명서 140만 건강 유튜버 핏블리 강력 추천!코로나19 이
...
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eBOOK
[가정/생활]
나도 한다! 셀프 인테리어
아야빠(임승우)
저
허들링북스
2023-03-22
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-07-12)
지원단말기 : PC/스마트기기
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현관부터 주방, 침실, 욕실까지 공간 별 인테리어 노하우를 책 한 권에! 인테리어 전문 유튜버 아야빠와 함께하는 셀프 인테리어의 모든 것 누구나 한 번쯤 내 취향이 가득 담긴 인테리어를 꿈
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eBOOK
[가정/생활]
이탈리아 에스프레소
김장훈
저
주식회사 42미디어콘텐츠
2023-03-10
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-07-12)
지원단말기 : PC/스마트기기
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색으로, 향으로, 맛으로 테이스팅과 함께 100% 즐기는 커피 커피는 이제 우리의 일상에서 빠질 수 없는 일부이다. 아침에는 모닝커피 한 잔으로 하루를 시작하고, 점심 식사 후에는 자연스럽게
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eBOOK
[가정/생활]
챗GPT 프롬프트 120% 질문 기술
ChatGPT 비즈니스 연구회
저
정보문화사
2024-05-29
공급 : 교보 전자책 (2024-07-12)
지원단말기 : PC/스마트기기
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ChatGPT의 등장은 전 세계에 ‘혁명’을 가져왔다. 인공지능은 더 이상 전문가들만의 전유물이 아니며, ChatGPT를 통해 누구든 인공지능을 손쉽게 사용하고 편리함을 느낄 수 있게 되었다. Chat
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eBOOK
[가정/생활]
간호사, 알엔지야TV에게 인계받기
알엔지야
저
포널스출판사
2024-02-13
공급 : 교보 전자책 (2024-06-13)
지원단말기 : PC/스마트기기
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간호사 유튜버 ‘알엔지야’가 〈간호사, 알엔지야TV의 병원이야기 1, 2〉를 이어 〈간호사, 알엔지야TV에게 인계받기〉로 포널스에서 새로운 책을 출간했다. 대학병원에서 20년 넘게 일해오면
...
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eBOOK
[가정/생활]
몇 번이고 만들고 싶은 홈디저트
아이리오
저
시그마북스
2024-05-03
공급 : 교보 전자책 (2024-06-13)
지원단말기 : PC/스마트기기
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『몇 번이고 만들고 싶은 홈디저트』는 일본 최대 제과·제빵 전문 사이트 ‘cotta’의 오피셜 파트너로 활동하고 있는 과자 연구가 아이리오의 홈디저트 레시피북이다. 깜짝 놀랄 정도로 맛있어
...
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eBOOK
[가정/생활]
소중한 사람을 위해 우울증을 공부합니다
최의종
저
라디오북
2024-01-26
공급 : 교보 전자책 (2024-06-13)
지원단말기 : PC/스마트기기
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우울증을 흔히 '마음의 감기'라고 한다. 흔하게, 누구나 걸릴 수 있다는 점에서는 맞지만, 감기 정도의 가벼운 병이라고 생각하면 오산이다. 직접 겪어본 환자나 환자 가족은 고작 감기 정도가
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eBOOK
[가정/생활]
신의 칵테일 300
마스터 이에쓰네
저
시그마북스
2024-05-03
공급 : 교보 전자책 (2024-06-13)
지원단말기 : PC/스마트기기
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《신의 칵테일 300》은 초심자부터 경험자까지, 모두의 고민을 한 방에 날려줄 칵테일 레시피 모음집이다. 칵테일의 기본 지식을 비롯해, 빌드·셰이크·스터·블렌드 등 기법별 칵테일 및 높은
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eBOOK
[가정/생활]
완치비만
조승우
저
사이몬북스
2024-04-16
공급 : 교보 전자책 (2024-06-13)
지원단말기 : PC/스마트기기
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유튜브 1억 조회를 기록하고 온라인 서점의 건강 분야 50주 연속 1위를 기록한 조승우 한약사. 1탄 〈완전 배출〉에 이어 2탄 〈완치 비만〉을 선보인다. 한때 80kg까지 살이 찌고 관상동맥질환
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eBOOK
[가정/생활]
인테리어 셀프 실전 교과서
점효
저
보누스
2024-03-27
공급 : 교보 전자책 (2024-06-13)
지원단말기 : PC/스마트기기
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누구나 해보고는 싶지만 쉽사리 결심하지 못했던 셀프 인테리어라는 로망에 도전해 보자. 콘셉트 구상부터 계약, 설계, 시공, 마감까지 셀프 인테리어의 전체 공정과 그 과정에서 발생하는 수많
...
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eBOOK
[가정/생활]
프랑스 요리의 세계
정한진
저
대왕사
2010-08-25
공급 : 교보 전자책 (2024-06-13)
지원단말기 : PC/스마트기기
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프랑스요리에 대한 이해도를 높이는 책. 여러 식재료와 양념들, 치즈와 와인, 빵 그리고 요리 속에 담겨 있는 역사와 문화 및 지역적 특색 등을 살펴보고 있다.
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eBOOK
[가정/생활]
참 간단한 밥상 - 한 번 배워 평생 써먹는 쉬운 레시피
조소영
저
상상출판
2023-11-06
공급 : 우리전자책 전자책 (2024-04-23)
지원단말기 : PC/스마트기기
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나를 위해, 가족을 위해, 손님을 위해힘들이지 않아도 든든하게 차리는 맛있는 밥상『참 간단한 밥상』은 지금까지 손에 물 한 방울 묻히지 않고 살아왔지만 가족을 위해 맛있는 밥상을 차려주
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eBOOK
[가정/생활]
칵테일 사이언스 - 바텐더의 기술, 그 숨은 비하인드 스토리
김환이
저
비잇
2024-03-07
공급 : 우리전자책 전자책 (2024-04-23)
지원단말기 : PC/스마트기기
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도서 내용의 클래스를 청강하신 바텐더님들의 후기* 많은 경험과 노하우를 경력을 통해 쌓으셨을 텐데, 너무 쉽게 배우는 것 같아 뭔가 죄송하네요. 감사드립니다.* 이제 막 바텐더를 시작하시
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eBOOK
[가정/생활]
결론은, 필라테스
이영지
저
라라
2023-07-27
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-05)
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내 몸의 바른 쓰임을 위한 반려운동 에세이 ‘몸쓰기 시리즈’의 첫 번째 책. 커리어와 가정을 위해 열심히 살아온 저자는 뒤늦게 자신의 몸을 돌아본다. 의식적으로 움직이지 않았던 근육들은
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eBOOK
[가정/생활]
근육을 풀어야 통증이 잡힌다
이문환
저
도서출판 책과나무
2023-01-06
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-05)
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물리치료사 이문환 박사가 시처럼 들려주는 지긋지긋한 통증의 원인과 치료법. 목부터 팔꿈치, 고관절, 무릎, 발목에 이르기까지 다양한 통증의 원인은 근육에 있으며, 어떠한 원리로 통증이 생
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eBOOK
[가정/생활]
달리기, 조깅부터 마라톤까지
장 프랑수아 하비
저
시그마북스
2023-03-02
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-05)
지원단말기 : PC/스마트기기
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기본자세부터 부상 관리까지 제대로 달리기 위한 모든 것 이 책은 달리기를 가장 알기 쉽게 설명하고자 쓴 것으로 운동의 질적인 측면에 중점을 두고 있다. 정골의사이자 정골의학 교수로 운동
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eBOOK
[가정/생활]
맥주 테이스팅 코스
마크 드레지
저
시그마북스
2023-06-30
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-05)
지원단말기 : PC/스마트기기
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385가지 맥주를 제대로 즐기는 방법 이 책은 맥주의 풍미에 초점을 맞추고 있다. 먼저 원료와 양조 방식을 통해 왜 이런 맛이 나는지, 맛을 어떻게 느끼고 표현해야 하는지 알려준다. 생맥주
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eBOOK
[가정/생활]
비건 집밥 레시피
정인정
저
동양북스
2023-05-10
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-02-05)
지원단말기 : PC/스마트기기
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어디서든 구할 수 있는 재료와 양념만으로 손쉽게 따라할 수 있는 현실 비건 집밥 레시피! 채식에 대한 관심이 늘어나고 있지만 막상 시작하려고 하면 어떻게 접근해야 할지 어렵게 생각하
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다이어트는 과학
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채찍단 지음
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북스고
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디팩 초프라.데이비
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키마타 료 지음,
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아야빠(임승우)
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이탈리아 에스프
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김장훈
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주식회사 42미디어
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챗GPT 프롬프
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ChatGPT 비즈
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간호사, 알엔지
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포널스출판사
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몇 번이고 만들
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아이리오
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최의종
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신의 칵테일 3
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마스터 이에쓰네
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시그마북스
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완치비만
조승우
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인테리어 셀프
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점효
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프랑스 요리의
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정한진
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대왕사
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참 간단한 밥상
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조소영
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김환이
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결론은, 필라테
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이영지
저
라라
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근육을 풀어야
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이문환
저
도서출판 책과나무
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달리기, 조깅부
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장 프랑수아 하비
저
시그마북스
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맥주 테이스팅
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마크 드레지
저
시그마북스
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비건 집밥 레시
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정인정
저
동양북스
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