이 책에서는 단순히 물건을 줄이는 방법뿐만 아니라, 집이라는 공간이 주는 에너지를 되찾고 정리정돈을 통해 삶의 소중한 순간들을 더 풍요롭게 만드는 방법을 공유하고자 합니다. 복잡하고 ...

“ 신규간호사 치트키 ‘1분 간호지식’ “ 처음부터 이해가 빠르고, 센스 있다고 칭찬받는 신규간호사가 있는 반면, 매일 꾸중을 듣는 것이 일상인 간호사도 있다. 신규간호사가 혼나는 이...

《80대20 러닝 훈련법》은 러너이자 지구력 스포츠 코치로 활약하는 맷 피츠제럴드의 최신 러닝 훈련법 책이다. 고강도 운동, 극한의 인터벌, 러닝 자세 등의 통념을 깨고 ‘저강도·고훈련량’�...

현대 의학은 점점 더 정밀해지고, 우리는 과거보다 훨씬 더 많은 약을 처방받고 있다. 그러나 우리의 건강 상태는 나아지지 않고 있으며, 너무 잦은 치료에 의존하고 있다. 만성질환자는 늘고, ...

《암에 지는 사람, 암을 이기는 사람》은 김의신 박사가 세계 최고의 암 전문병원 엠디 앤더슨에서 경험한 암과 암을 이긴 사람들에 대해 쓴 책이다. 위로와 용기를 얻었던 독자들이 병 없는 노...

‘몸에 대한 알아차림’의새로운 가능성을 열어주는 책!삶에 변화를 가져오는 ‘세포 심상 훈련법’ 전격 공개!『세포 혁명』은 우리 몸의 최소 단위이자 모든 생명 활동의 근간인 세포에 집중...

띄우고 세우고 눕힌다집 정리가 간절한 이들을 위한마법의 3가지 수납법!01_‘정리’가 안되는 것은 ‘수납’ 때문입니다청소는 힘들어다 귀찮아정리는 어려워언제 다 치워?입을 옷이 없네어디...

세계체스연맹 공인 레이팅 체스 트레이너가 알려주는 이기는 체스 게임의 법칙 공개! 현직 체스 트레이너이자 체스 유튜브 ‘천명신화의 체스 이야기’ 채널의 김도윤 저자가 알려주는 ‘상대...

인체생리학이란 인체와 인체를 구성하는 조직과 기관의 생명활동을 유지하기 위해서 체내에서 정상적으로 작동되는 과정과 수행되는 기능에 대해 다루는 학문으로, 영양학의 한 축이 되는 필수...

▶ 이 책은 인체생리학에 대해 다룬 도서입니다. 인체생리학의 기초적이고 전반적인 내용을 확인할 수 있도록 구성했습니다.

“자기 전 10분 셀프 도수로 일상의 통증이 사라진다!” 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 근육 교정 운동 75 혹시 지금 목을 앞으로 쭉 빼고 컴퓨터나 휴대폰 화면을 보고 있지 않은가? 무심코 다...

비만은 인슐린 때문이다! 다이어트에 성공해서 살을 뺐다 하더라도 어느 정도 시간이 지나면 체중은 다시 원래대로 돌아간다. 우리 의지가 약해서도 아니고 자제력이 부족해서도 아니다. 많이 ...

100세 시대, 내 몸 건강을 위한 ‘약’ 필독서 현직 약사가 알려주는 처방전 없이 약 잘 사는 법 “판콜과 타이레놀을 동시에 먹다가 간독성이 나타나 응급실에 갈 수 있다고요?” “코가 막혀...

“우울증과 불안장애, 행복은 뇌가 아니라 장에서 온다!”비만, 알레르기, 정신질환, 치매 등모든 질병을 잡는 백세시대 장 건강법!!100년을 살아낼 힘은 뇌가 아닌 ‘장’에 있다!!병든 몸과 ...

“만성질환에 시달리던 그들은 어떻게 음식으로 완치되었을까?”약 없는 세상을 꿈꾸는 약사의 음식 치유 수업현대의학은 눈부시게 발전하고 있지만, 현대인은 짧게 살다 길게 죽어가고 있다. ...

회복의 길을 걷는 사람들의 이야기 “의사, 치과의사, 약사, 교사 등등 국가에서 자격을 부여하는 직종에는 영락없이 ‘농자, 아자, 맹자, 정신병자가 아닐 것’하는 법률이 일제시대부터 내려...

· 간호학과 학생이 실제로 궁금해 하는 내용 위주로 구성 · 현직 의료진의 자문감수로 전문성 UP! · 독자의 눈높이에 맞춘 일러스트로 이해력 UP! · 전공 기초 내용과 임상에서 꼭 필요한 정보...

정신분열병의 최고 권위자가 써내려간 정신병동 기록일지“격려하고 가르치고 때론 나무라기도 하며 모두 환자와 함께하는 우리의 일상은 환자들의 인생과 직결되어 있고 우리의 조그만 성의는 환자의 일생을 살찌우게 만든다. 그곳에는 사랑과 감동이 있다.”-본문 중

정신분열병의 최고 권위자가 써내려간 정신병동 기록일지“격려하고 가르치고 때론 나무라기도 하며 모두 환자와 함께하는 우리의 일상은 환자들의 인생과 직결되어 있고 우리의 조그만 성의는 환자의 일생을 살찌우게 만든다. 그곳에는 사랑과 감동이 있다.”-본문 중

인체가 식품을 통해 섭취하여 에너지를 공급받거나 인체를 구성하거나 체내대사를 조절하는 역할을 하는 물질을 영양소라고 한다. 영양소는 크게 탄수화물, 지질, 단백질, 비타민, 무기질, 수분...